社会摇，指的是一种舞蹈形式，源于早年在迪吧流行的一种舞蹈，受到众多社会青年的喜爱和追捧。
社会摇起源于2014年初，当时有人将社会摇视频上传至网络，获得了大量网友的点赞和关注。之后，美拍举办了“全民社会摇”活动，吸引了大量人才制作了精彩的社会摇视频，仅仅两天时间这些视频的播放量就达到了数百万，一夜之间爆红，网友们开玩笑说广场舞这下被社会摇取代了。
在最初，社会摇这个词是很多在夜店混迹的“社会青年”将“booyah”这个舞蹈动作误称为“社会摇”，之后这个称呼开始在民间流传开来。一些中国的民间DJ制作了许多土嗨电音，导致很多人将社会摇误解为一种音乐类型，这是不正确的。在正式的定义上，社会摇应该是一种舞蹈形式，不能被当作音乐风格来使用。而在人们日常口语中广为流传的社会摇，应该被称为适用于社会摇舞蹈的歌曲，这类舞蹈几乎都使用了劲爆的电子音乐作为背景音乐。
正确使用社会摇这一梗的方法是在社交生活中调侃朋友或戏谑某些事物。例如，当朋友走路摇摆时可以调侃他们是在跳社会摇；当某个事物被取代时，可以说社会摇已经取代了广场舞。同时还有一些相关的梗，比如社会青年、社交跳舞等。
