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吃橘子的好处与坏处有哪些(吃橘子的好处)

吃橘子的好处与坏处有哪些(吃橘子的好处)

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1、疾病分析:橙子中的维生素A可以治疗夜盲症,增强人在黑暗中的视力。

2、橙子中的维生素C和柠檬酸具有美容养颜、缓解疲劳的作用。

3、橘子内部的薄皮含有膳食纤维,可以促进肠道蠕动,调节便秘。

4、橙色是温暖和甜蜜的。

5、入肺、胃经。

6、具有开胃理气、止咳润肺的功效,可用于治疗胸痹气滞、食欲不振、恶心、胃阴不足、口干口渴、肺热咳嗽、饮酒过量等症。

7、另外,橘子的皮、核、络、叶都是很好的对抗人体疾病的中草药。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。